La repetición de Mantras es una técnica de meditación antigua utilizada ampliamente en el Tíbet y la India. Aquí hay una explicación simple de la meditación Mantra.
Lo que en realidad es un mantra:
Mantra significa simplemente repetir una frase o grupo de palabras que tienen un significado fonético.
El Mantra está intrínsecamente relacionado con el sonido. Mantra es sonido, y el sonido está reverberando en todo este universo. El gorgoteo del agua produce un mantra. Cuando el viento sopla a través de los árboles, el crujido que produce es el mantra. Cuando caminamos en la tierra, nuestros pasos producen sonido, y eso también es mantra. Dentro de los seres humanos, el sonido indestructible que se repite constantemente, junto con nuestra respiración también es un mantra.
El sonido tiene un poder enorme, de hecho, tiene el poder de crear todo un universo. Está escrito que Dios se manifiesta inicialmente como sonido.
En el principio era el Verbo, y el Verbo era con Dios, y el Verbo era Dios. Nuevo Testamento
Según la creencia de la India antigua al principio no había sonido, sino que resonó como Om.
Incluso científicos modernos están comenzando a reconocer como nuestros antiguos sabios, que existe una vibración que resuena sin cesar en todo el cosmos.
Cuando las letras y sílabas se unen, forman las palabras. Tanto nuestra vida espiritual como nuestra vida mundana son posibles sólo por palabras, sin lenguaje, no podemos llevar a cabo cualquiera de nuestras actividades. Cada palabra que utilizamos tiene su propio poder y lo produce la propia reacción. Un mantra no es solo una combinación ordinaria de letras y sílabas, sino una fuerza viva.
En el Bagavad Gita, el Señor Krishna dice:
Entre los rituales, yo soy el ritual de la repetición del mantra.
Con esto quiere decir que mientras que otras técnicas son medios para la consecución de él, el mantra es su mismo ser. La meditación Mantra es la repetición de un grupo de palabras que crean vibraciones de sonido que despiertan el amor de Dios en nuestros corazones y mente.
